ብዙ በስራው ቀን መጀመሪያ ላይ ይወሰናል። አንጎል በእንቅስቃሴው ከፍተኛ ደረጃ ላይ የሚገኘው በሥራ የመጀመሪያ ሰዓታት ውስጥ ነው ፣ ከዚያ ውጤታማነቱ ማሽቆልቆል ይጀምራል። ስለሆነም ሥራ ለመጀመር ትክክለኛውን ሰዓት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በግል ውጤታማነት ላይ ብዙ መጽሐፍት እንደሚሉት ፣ ለመጀመር በጣም ጥሩው ጊዜ ማለዳ ማለዳ ነው ፡፡ ለምሳሌ ስቲቭ ፓቪሊና የተባለ ታዋቂ የራስ ልማት አሰልጣኝ በየቀኑ ከአምስት ሰዓት ከሌሊቱ ተነስቶ ከምሳ ሰዓት በፊት ሁሉንም ተግባሮች ለመቋቋም ጊዜ አለው ፡፡ ስቲቨን ኮቬ ፣ ሮቢን ሻርማ ፣ ዴቪድ አለን እና ሌሎችም ተመሳሳይ ናቸው ማለት ይቻላል ፡፡
ደረጃ 2
ሆኖም እያንዳንዱ ሰው ግለሰባዊ ስለሆነ ለዚህ ጥያቄ ትክክለኛ መልስ ሊኖር አይችልም ፡፡ አንዳንዶቹ ምሽቶች መሥራት ይመርጣሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ ጠዋት ፡፡ በራስዎ ደህንነት እና ተሞክሮ ላይ ማተኮር የተሻለ ነው። ከጧቱ አምስት ሰዓት ላይ የጉልበትዎ እና የመሥራት ፍላጎትዎ ከፍተኛ እንደሚሆን ካወቁ ታዲያ ይህንን መረጃ ወደ አገልግሎት መውሰድ ጠቃሚ ነው ፡፡
ደረጃ 3
እንዲሁም የእራስዎን የሕይወት ዘይቤዎች መተንተን ይችላሉ። በኢንተርኔት ላይ በተለያዩ የሕይወት ዘርፎች ውስጥ የሚከሰቱ ውጣ ውረዶችን ለመወሰን የሚረዱዎት ብዙ መተግበሪያዎች አሉ ፡፡ እነሱን የማታምኑ ከሆነ ታዲያ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ብቻ ይተንትኑ ፡፡ በጣም ብዙ ስራዎችን ሲያጠናቅቁ እና አነስተኛውን ሲያደርጉ ይመልከቱ ፡፡
ደረጃ 4
እነዚህን መመሪያዎች ተግባራዊ ለማድረግ ቀላሉ መንገድ ከቤት ሲሰሩ ነው ፡፡ መርሃግብሩን እራስዎ ያዘጋጃሉ ፣ ስለሆነም ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ መሥራት ይችላሉ ፡፡ ሙከራ ማድረግ እና ለጠዋት ከ2-3 ሳምንታት ለመስራት መሞከር የተሻለ ነው ፣ እና ከዚያ ምሽት በተመሳሳይ መጠን ፡፡ ውጤቶቹን ይፃፉ እና መደምደሚያዎችን ያቅርቡ.
ደረጃ 5
በቢሮ ውስጥ ብቻ የሚሰሩ ከሆነ ከዚያ ወደ ንግድ ሥራ ዕቅድ ያውጡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በስራ ቀን መጀመሪያ እርስዎ በግልፅ ውጤታማ ከሆኑ ዝቅተኛ ከሆኑ አንዳንድ ጥቃቅን እና አነስተኛ ስራዎችን ያከናውኑ ፡፡ ከዚያ ወደ ከፍተኛዎ ሲጠጉ የበለጠ እና ፈታኝ ተግባራትን ማከናወን ይጀምሩ ፡፡
ደረጃ 6
ከአስተዳደሩ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ የታዘዙትን ሰዓቶች በሙሉ የሚሰሩ ከሆነ ፣ ዘግይተው ወይም ቀደም ብለው እንዲመጡ ሊፈቀድልዎ ይችላል። ለምሳሌ ፣ በሌሊት በጣም በደንብ የሚሰሩ ከሆነ ፣ በዋና ዋና ሰዓቶች ውስጥ የሥራ እንቅስቃሴዎችን በመቀነስ የተወሰነውን ሥራ ወደ ቤት ይውሰዱት።
ደረጃ 7
እርስዎ ስላልለመዱት ብቻ አዲሱ ጊዜ ለእርስዎ የማይጠቅም ሊመስልዎ እንደሚችል ያስታውሱ ፡፡ በመሠረቱ ፣ ልማድን ከፈጠሩ በቀኑ በማንኛውም ሰዓት በትክክል መሥራት ይችላሉ ፡፡ በልጅነት ጊዜ ብዙዎች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን እንዲያስተካክሉ የተማሩበት ለምንም አይደለም ፡፡ ሰውነት በተመሳሳይ ጊዜ ለብዙ ቀናት ተመሳሳይ እንቅስቃሴ ሲያደርግ ከጊዜ በኋላ ይለምደውና ሥራውን ያመቻቻል ፡፡ ስለዚህ ፣ የአሁኑ የመነሻ ሰዓትዎ እንኳን በጣም ጥሩ ሊሆን ይችላል።
