ሙያዊነት ምንም ይሁን ምን እያንዳንዱ ባለሙያ ከጊዜ ወደ ጊዜ ድንገተኛ የሥራ መጠን ያጋጥመዋል ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ፣ ማለቂያ የሌላቸውን የሥራ ብዛት ከሠራተኛ ምርታማነት ጋር በተቃራኒው የተመጣጠነ ነው - ብዙ ተግባራት በአጀንዳው ላይ ሲሆኑ ማጠናቀቅ የሚቻለው አነስተኛ ነው ፡፡ በጣም በሚያስደንቅ ሁኔታ ፣ ግን ከአስቸኳይ ሁኔታ መውጫ መውጫው ቃል በቃል አለ ፣ እና እሱ በጣም ቀላል ነው።
በመጀመሪያ ደረጃ በሥራ ላይ ድንገተኛ ሁኔታን ያስነሳውን ሁኔታ መተንተን ያስፈልጋል ፡፡ ለከፍተኛ የሥራ ጫና ምክንያቱ ረዘም ላለ ጊዜ ለስለላ የሥራ ግዴታዎች ስልታዊ በሆነ መንገድ መከልከሉ ሳይሆን አይቀርም ፡፡ እያንዳንዱ ሥራ በጊዜው መፈታት አለበት የሚል ጥብቅ ሕግ አለ ፣ ካልተከተለ ደግሞ የችኮላ ሥራዎች ይነሳሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ በጣም አስቸጋሪ እና ከባድ ስራዎችን በመጀመር አንድ ነጠላ እቅድ መዘጋጀት አለበት ፡፡ እያንዳንዱ የሥራ ቀን ከእነሱ ጋር መጀመር አለበት ፡፡ ጊዜ ለመቆጠብ ከሌሎች ዲፓርትመንቶች የመጡ ሰራተኞችን እገዛ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ሆኖም ሪፖርቶች ከማቅረባቸው በፊት በአንዱ የሥራ ባልደረባዎ በመነሳቱ ወይም በዓመቱ መጨረሻ የሥራ ጫና ሲከሰት ተቃራኒ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ እነዚህ ክስተቶች እንዲሁ ሊጠበቁ እና በተከታታይ ለትላልቅ ጥራዞች ሊዘጋጁ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የተሰጡትን ሥራዎች ለማጠናቀቅ ተጨማሪ የጉልበት ሀብቶች እንደሚያስፈልጉ ለአመራሩ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ከሌሎች የኩባንያው መዋቅራዊ ክፍሎች የተውጣጡ ልዩ ባለሙያተኞች በሥራው ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ ፡፡
በሥራ ላይ የሚጣደፉ ሥራዎች ብዙውን ጊዜ ማንበብና መጻፍ የማይችል የሥራ ጊዜ ውጤት እንደሆኑ ተረጋግጧል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሰራተኛው ስራውን በብቃት እየሰራ መሆኑን እና ሁሉንም ጥረት እንደሚያደርግ ሙሉ በሙሉ እርግጠኛ መሆን ይችላል ፡፡ በእውነቱ ፣ የተተገበሩት ኃይሎች ብዛት አነስተኛ ውጤት እንደሚሰጥ ነው ፡፡ እናም ይህ ሁሉ አንድ ስፔሻሊስት የሥራውን ጊዜ በትክክል እንዴት እንደሚያሰራጭ ስለማያውቅ ብቻ ነው ፡፡
ብቃት ያለው የሥራ ጊዜ ማከፋፈያ ሕጎች በጠዋት በጣም ከባድ ሥራዎችን በመጀመር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ሁሉም የስልክ ውይይቶች እና የንግድ ስብሰባዎች ለዚህ ጊዜ መሰጠት አለባቸው ፡፡ የቀኑ ሁለተኛ አጋማሽ ቀላል ችግሮችን እና የትንታኔ ሥራዎችን ለመፍታት ጥሩ ነው ፡፡ በዚህ ጊዜ የአንጎል እንቅስቃሴ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ደርሷል ፣ ስለሆነም ይህ ጊዜ ትክክለኛ እና እንክብካቤን የሚሹ ሰነዶችን እና ስራን ለማርቀቅ ተመራጭ ነው ፡፡
በተራው ደግሞ ችግሩን ለመፍታት የተሳሳተ መንገድ እረፍት ፣ ምግብ እና ሌላው ቀርቶ ቅዳሜና እሁድ አለመቀበል ነው ፡፡ በተከታታይ ሥራ የተጫነው አካል የባሰ ይሠራል ፣ የአንጎል እንቅስቃሴ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ በዚህም ምክንያት አጥጋቢ ያልሆነ የሥራ ጥራት እና በአተገባበሩ ላይ የሚወስደው ጊዜ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ የምሳ ሰዓት ለመብላት ብቻ ሳይሆን ከሥራ አከባቢው ለማረፍም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም በምሳ ሰዓት ቢሮውን ለቅቆ ወደ ንጹህ አየር መውጣት ይመከራል ፡፡ ኦክስጅን በተፈለገው ሁኔታ የአንጎል እንቅስቃሴን እንዲጠብቁ ያስችልዎታል ፣ እና ከሥራው ሂደት ውስጥ ዕረፍት ዘና ለማለት እድል ይሰጥዎታል።
በቤት ውስጥ ለመስራት እምቢ ማለት ካልቻሉ ድምጹን ወደ ትናንሽ ክፍሎች ማሰራጨት አስፈላጊ ነው እናም ሰውነትን ሳይበዙ በጥብቅ በከፊል ያከናውኑ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ለሳምንት ቢያንስ አንድ ቀን እረፍት ለጥሩ እረፍት መሰጠት አለበት ፡፡
