በዘመናዊው ፈጣን የሕይወት ፍጥነት ብዙዎች ያቀዱትን ሁሉ ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜ የማግኘት ጊዜ በጣም እየጎደላቸው ነው ፡፡ ሁሉንም ነገር መከታተል እፈልጋለሁ ፣ ግን በቀን 24 ሰዓታት ለዚህ በቂ አይደለም ፡፡ ሥራ የበለጠ ሱስ የሚያስይዝ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ መሥራት አለብዎት ፣ ዕረፍት እና መተኛት ቸል ይላሉ ፡፡ አንድ ሰው ከፈቃዱ በተጨማሪ ለዕለት ተዕለት ታጋች ይሆናል-ከቤት ወደ ቢሮ እና ወደ ኋላ ፡፡ የተቀሩት ሁሉም ነገሮች ቀስ በቀስ ወደ ጀርባው ይወርዳሉ ፡፡
ወደ ሥራ-አልባነት ፈጣን ዱካ
የሥራ አስካሪዎችን ደረጃ ይሙሉ ፣ ከጭንቅላትዎ ጋር ወደ ቢሮ ሕይወት ውስጥ ዘልቀው ይግቡ ፣ ስለሌሎች ነገሮች ሁሉ መርሳት በጣም ቀላል ነው። ሁሉም ነገር የሚጀምረው ረዘም እና ረዘም በሚሆኑት በሥራ ላይ ባሉ አነስተኛ መዘግየቶች ነው ፡፡ ከዚያ በቢሮ ውስጥ እና ማታ ጊዜ ማሳለፍ አስፈላጊ ይሆናል ፡፡ ለስራ ያለው ፍላጎት በፍጥነት ወደ ልማድ ሊዳብር ይችላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ለሠራተኛ ሥራ በሕይወት ውስጥ ቅድሚያ ይሰጣል ፣ የተቀረው ሁሉ ወደ ኋላ ቀርቷል-መዝናኛ ፣ የግል ሕይወት ፣ ቤተሰብ ፣ መዝናኛ ፣ ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ፡፡ ለትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ራስን ለመገንዘብ ሌሎች ዕድሎች ጊዜ የለም።
ቀደም ሲል ሥራ ፈላጊዎች በትንሽ በትንሹ ይታዩ ነበር ፣ ግን በቅርቡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የሥራ ሱሰኝነት ለጤና አደገኛ ሊሆን ይችላል የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡ በዓለም ዙሪያ የሚገኙ የሳይንስ ሊቃውንት የሥራ ሱሰኝነት እንደ በሽታ ሊቆጠር ይችላል ይላሉ ፡፡ ከአልኮል ሱሰኝነት ወይም ከአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ጋር በደህና ሊነፃፀር ይችላል። ይህ ህመም ሥራን በሕይወት ውስጥ እውቅና እና ራስን መቻልን ለማሳካት ብቸኛ ዕድል ሆኖ የሚሠራበት እንደ ኒውሮሲስ ዓይነቶች አንዱ ነው ፡፡
የሥራ-ሱሰኝነት መንስኤዎች
ሱስ ለመስራት ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ለዚህ የተጋለጡ ሁለት ዋና ዋና የሰዎች ምድቦች አሉ ፡፡ የማይነቃነቅ ሥራ ፈላጊ ለመሆን ሁልጊዜ ከማንኛውም ሰው ቀድሞ ለመሆን የሚጥር ሰው አደጋ ነው ፡፡ ይህ ሆን ብሎ ሙሉ በሙሉ ወደ ሥራ የሚሄድ ፣ ግቦችን እና ግቦችን ለራሱ ያወጣል ፣ እሱ በተሳካ ሁኔታ ተግባራዊ ያደርገዋል ፡፡ በሕይወት ውስጥ ዋነኛው እና ብቸኛው ቅድሚያ የሚሰጠው ሥራ ስለሆነ የግል ሕይወት ወደ ዳራ እንዲወርድ ተደርጓል ፡፡ ሌላ ምድብ በግል ህይወታቸው ውስጥ ባሉ ውድቀቶች ምክንያት ወደ ሥራ-ሰካሪዎች ደረጃ የሚቀላቀሉ ሰዎችን ያጠቃልላል ፡፡ የተወሰኑ ጥረቶችን በማድረግ እነሱም ስኬታማ ይሆናሉ ፣ በፍጥነት የሙያ መሰላልን ከፍ ያደርጋሉ ፡፡ በሥራ ውስጥ መፅናናትን ያገኛሉ እና የግል ህይወታቸውን ለማሻሻል ያልተሳኩ ሙከራዎችን ይረሳሉ ፡፡ በእንደዚህ ሥራ ፈላጊዎች ሕይወት ውስጥ ስምምነትን ማምጣት እና የተፈለገውን ውጤት ሊያመጣ የሚችለው ሥራ ብቻ ነው ፡፡
በሥራ ላይ ያሉ ሱሰኞች እራሳቸውን ለሥራ ከመውደዳቸው ከመጠን በላይ በመሆናቸው እራሳቸውን ብቻ ሳይሆን ቅርብ ለሆኑትም ጭምር ይጎዳሉ ፡፡ ይህንን ሱስ በራስዎ ማስወገድ ይቻላል? አንድን ችግር ለመፍታት የመጀመሪያው እርምጃ ለህልውናው እውቅና መስጠት ነው ፡፡ በስራ ሱሰኝነት (ሱሰኝነት) የሚሰቃይ ሰው እራሱ ህይወቱን የመለወጥን አስፈላጊነት እስኪገነዘብ ድረስ ፣ ለእርሱ ቅርበት ያላቸው ሁሉ ጥረት ከንቱ ይሆናል ፡፡ እሱ ከባድ መሆን አለበት
በእውነቱ በሕይወቱ ውስጥ ዋጋ ያለው ስለመሆኑ ያስቡ ፡፡ ራስን ለመገንዘብ አንደኛው መንገድ ሥራ ለእሱ የተሰጠውን ልዩ ቦታ ብቻ መያዝ አለበት ፡፡
