አንዳንድ ሰዎች በፍፁም በቂ ጊዜ እንደሌላቸው ያማርራሉ ፡፡ ስራውን በብቃት ማከናወን እፈልጋለሁ ፣ ዘና ማለት እና ከቤተሰቤ ጋር ጊዜ ማሳለፍ እፈልጋለሁ ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ አንድ ነገር መስዋት ማድረግ አለብኝ ፡፡ የተሳሳተ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፣ አለመደራጀት - አንድ ሰው የጉልበት ምርታማነትን እንዳይጨምር የሚያደርገው ፡፡ ለሁሉም ሰዎች በየቀኑ አንድ ዓይነት የሰዓታት ብዛት አለ ፣ ሆኖም ግን ፣ አንዳንዶች በብቃት ያጠፋሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ በቀላሉ ይቀመጣሉ።
መመሪያዎች
ደረጃ 1
ምርታማነትዎን ለማሻሻል በመጀመሪያ ቀንዎን እንዴት ማቀድ እንደሚችሉ ይረዱ ፡፡ ሁሉንም ነገር ለማስታወስ አስቸጋሪ ስለሆነ እና የእይታ ቁሳቁስ በጣም ምቹ ስለሆነ በወረቀት ላይ ይህን ማድረግ ይሻላል። ማድረግ ያለብዎትን ሁሉ ይዘርዝሩ ፣ ሲያጠናቅቋቸው ተግባሮቹን ያቋርጡ ፡፡
ደረጃ 2
ግቦችዎን ለማሳካት የጊዜ ሰሌዳን ይፃፉ ፡፡ በባዕድ ነገሮች እንዳይዘናጋ ይህ የታቀደውን አሠራር ለመከተል ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ በቀኑ መጨረሻ ላይ የተጠናቀቁትን ሥራዎች ያጤኑ ፡፡ መቸኮል አያስፈልግም ፣ ምክንያቱም ዋናው ነገር የሥራው ጥራት እንጂ ብዛቱ አይደለም ፡፡
ደረጃ 3
ጉዳዮችን በአስፈላጊነት እና ውስብስብነት ደረጃ መስጠትዎን ያረጋግጡ ፡፡ በጣም አስፈላጊ የሆኑት በመጀመሪያ መከናወን አለባቸው ፡፡ ለራስዎ ያስቡ ፣ በአንድ ቀን ውስጥ ብዙ ሁለተኛ ሥራዎችን የሚያከናውኑ ከሆነ የበለጠ ውስብስብ እና ጊዜ የሚወስዱ ስራዎችን ለመፍታት አሁንም ጥንካሬ ይኖርዎታል? በቀኑ መጨረሻ ላይ የሚያስደስቱዎትን ይተዉ ፣ ማለትም ፣ ከከባድ ቀን ሥራ በኋላ አንጎል ማረፍ እንጂ መጣር የለበትም ፡፡
ደረጃ 4
የበለጠ ውጤታማ ለመሆን ለመሥራት ፈቃደኛ መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ እርስዎን የሚስቡትን እነዚህን ተግባሮች ለማከናወን ይሞክሩ ፡፡ ምንም ከሌለ ለራስዎ ግብ ያዘጋጁ እና ወደ እሱ ይሂዱ።
ደረጃ 5
ያልተጠናቀቀ ንግድ አይተዉ ፡፡ ይመኑኝ ፣ ዛሬ እነሱን ማሟላት ካልፈለጉ ነገ ፍላጎት አይኖርዎትም ፡፡ ደንብ ለራስዎ ያዘጋጁ-አሮጌዎቹ እስኪጠናቀቁ ድረስ አዳዲስ ሥራዎችን አይጀምሩ ፡፡ ከሁሉም በኋላ ጉዳዮች ከተከማቹ በተቻለ ፍጥነት ያፅዱዋቸው ፡፡
ደረጃ 6
በጭራሽ ብዙ ነገሮችን በተመሳሳይ ጊዜ አያድርጉ ፡፡ ታዋቂው ተረት ተረት ሁለት ሃሬዎችን ታሳድዳለህ አንድም አይያዝም የሚለው ለምንም አይደለም ፡፡ ጊዜዎን ብቻ ያጠፋሉ ፣ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው አንድም ነገር አያደርጉም።
ደረጃ 7
ሰውነት ዘና ማለት ስላለበት ትንሽ እረፍት መስጠትዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ በሥራ ቦታ እረፍት አይፍቀዱ! ወደ ውጭ ይሂዱ ፣ በፓርኩ ውስጥ በእግር ይራመዱ ወይም ይተኛሉ ፡፡
