FlyLady - የቀላል እና ፈጣን የቤት ስራ ፅንሰ-ሀሳብ በቅርቡ ብቅ ብሏል ፡፡ የእሱ ይዘት ጽዳት ወደ ብሎኮች የተከፋፈለ እና በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ የሚወስድ መሆኑ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፍጹም ቅደም ተከተል በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ ይጠበቃል ፡፡
FlyLady - ዘመናዊ ሴት ሁሉንም ነገር ማድረግ መቻል አለበት
የፍላይ ላዲ ስርዓት በአሜሪካ ተፈለሰፈ ፡፡ እንደ “በራሪ ሴት” ይተረጎማል ፡፡ ይህ የቤት ጽዳት መመሪያ ብቻ አይደለም ፣ ግን አዲስ የሕይወት መንገድ ነው ፡፡ ፍላይ ላዲ እራሷን ፣ ቤተሰቧን እና ቤቷን ትከባከባለች ፡፡ ፍጹም ቤት ያላት ፍጹም ሴት ነች ፡፡ እሷ ብዙ ጊዜ በማፅዳት አታጠፋም ፣ ስለሆነም አይደክማትም እና “ሁል ጊዜም ቆሻሻ ይሆናሉ” በሚሉት ቤተሰቦ angry ላይ አይቆጡም ፡፡
እንዴት እንደዚህ ድንቅ ሴት ትሆናለህ? በመጀመሪያ ፣ በሕይወት ለመደሰት ይማሩ። በማንፀባረቅዎ ላይ ወዲያውኑ ጠዋት በመስታወት ውስጥ ፈገግ ይበሉ። ከሁለት ቀናት በኋላ በዙሪያዎ ያለው ዓለም የበለጠ ቀለም ያለው እንደነበረ እና ስሜትዎ እንደተሻሻለ ያስተውላሉ ፡፡
ቀጣይ - እራስዎን ቅርፅ ይያዙ ፡፡ በቤት ውስጥም ቢሆን ቀለል ያለ መዋቢያ ይልበሱ ፡፡ ከሁሉም በላይ የሽመና ጫማ ያድርጉ ፡፡ በቴሌቪዥን ፊት ለፊት ባለው ሶፋ ላይ ለመተኛት ፍላጎት እንዳይኖር ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለነገሩ ፣ ለዚህ መታጠፍ ፣ ማሰሪያዎችን መፍታት እና ጫማዎን ማውጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህ ትናንሽ ፣ በአንደኛው እይታ ፣ ሁኔታዎች ሁል ጊዜ እራስዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ እና ሰነፍ ላለመሆን ይረዱዎታል ፡፡
FlyLady system - አንድ ቀን እንዴት መገንባት እንደሚቻል
ቀኑ እንደ ፍላይላዲ ንድፈ-ሀሳብ በበርካታ የፅዳት ጊዜያት የተከፈለ ነው ፡፡ ጠዋት እና ማታ "መደበኛ" ይባላል። እነዚህ ጊዜያት በድምሩ ከአምስት እስከ ሰባት ደቂቃዎች ይወስዳሉ ፡፡ ጠዋት እና ማታ የሚከተሉትን ማድረግ ያስፈልግዎታል-የወጥ ቤቱን ማጠቢያ ማጠብ ፣ ቆሻሻውን መጣል ፣ ሳህኖቹን በቦታቸው ማመቻቸት ፣ ምድጃውን መጥረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህ ቀላል ደረጃዎች የወጥ ቤትዎን ሁል ጊዜ ንፅህና ይጠብቃሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ - ጥዋት እና ምሽት - ለራስዎ የተወሰነ ጊዜ። ይታጠቡ ፣ ክሬም ይተግብሩ ፣ ሜካፕ ወይም የእጅ ጥፍር ያድርጉ ፣ ወዘተ ፡፡ የጊዜ እና ፍላጎት እጥረት ቢኖርም በየቀኑ "መደበኛ" ይደረጋል።
በአንድ ጊዜ ሁለት ነገሮችን አታድርግ ፡፡ አንዱን እና ሌላውን በደካማ ታደርጋለህ ፡፡
የፍላይ ላዲ ሁለተኛው ሕግ በቤት ውስጥ ቆሻሻን ማስወገድ ነው ፡፡ ከአንድ ዓመት በላይ ያልጠቀሙበትን ማንኛውንም ነገር ይጥሉ ወይም ይስጡ። ከዚያ በካቢኔዎች ውስጥ ቦታ ይኖራል ፣ አሁን በግልፅ እይታ ውስጥ ያለውን ሁሉ ለመደበቅ ይቻል ይሆናል ፡፡
አዲስ ሲገዙ አሮጌውን ያስወግዱ ፡፡ አላስፈላጊ ዕቃዎችን አያስቀምጡ ፡፡ ሁሉም ተመሳሳይ ፣ አዳዲሶችን ይጠቀማሉ ፣ እና አዛውንቶች በልብሱ ውስጥ ብቻ ቦታ ይይዛሉ።
ትናንሽ ነገሮች የተከማቹባቸውን ቦታዎች በወቅቱ ይሰብሩ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ወደ ቦታው ለመሄድ ሰነፍ የሆኑ ነገሮች ሁሉ በመጽሐፍ መደርደሪያ ፣ በአልጋ ላይ ጠረጴዛ ፣ በመስታወት ላይ ይቀመጣሉ። እቃዎችን በቀን አንድ ጊዜ መሆን በሚኖርበት ቦታ ያቅርቡ ፡፡ ብዙ ጊዜ አይፈጅም እና ብዙ ነገሮች እንዲያድጉ አይፈቅድም ፡፡
በአዲስ ክሬም ፣ በፊት ማስክ ፣ በጣፋጭ ኬኮች እራስዎን ማስደሰትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ይህ አዎንታዊ አመለካከት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል።
አፓርታማውን በዞኖች ይከፋፍሉ እና በየቀኑ አንድ ብቻ ያፅዱ ፡፡ አንድ ክፍልን ለማፅዳት ብዙ ጊዜ አይፈጅም ፣ አይደክሙም እና እቅድዎን በማከናወኑ ደስተኛ ይሆናሉ ፡፡
ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ያፅዱ ፡፡ በቦርዱ ላይ ወንበሮች እና የተሸበሸበ የተልባ እግር ጀርባ ላይ ልብስ እንዳይከማች ለመከላከል ፡፡
እርስዎ ባለሀብት እንደሆኑ ያስቡ እና አፓርታማ በፍጥነት ለመሸጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ምን መለወጥ እንዳለበት ፣ መጠገን ፣ መቀባት እንደሚያስፈልግ ይመልከቱ ፡፡ በየቀኑ ከዚህ ዝርዝር ውስጥ አንድ ነገር ያድርጉ ፡፡
እራስዎን ይንከባከቡ እና ያወድሱ ፣ ሁሉንም ነገር እያደረጉ በመሆናቸው ደስ ይበሉ እና ቤቱ ፍጹም ንፁህ ነው። ቀና አመለካከት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ወደ አስደሳች ተሞክሮ እንዲቀይር ይረዳል ፡፡
