በተለይም በቤት ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ እራስዎን ወደ ሥራ መሥራት ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በእናንተ ላይ ጥብቅ አለቃ የለም ፣ ጉርሻዎን ማንም አያሳጣችሁም ወይም ከሥራችሁ አያባርራችሁም ፡፡ ተፈጥሮአዊ ስንፍናንዎን ለማሸነፍ እና በመጨረሻም ሙሉ በሙሉ ነፃ እና በገንዘብ ነፃ ለመሆን ምርታማነት ለመስራት የሚረዱ ሰባት ጥሩ ልምዶች እዚህ አሉ ፡፡
በጭራሽ ምንም ነገር ለማድረግ ይሞክሩ
ወደ ንግድ ሥራ ለመውረድ እራስዎን ለማስገደድ በጭራሽ ምንም ነገር ለማድረግ ይሞክሩ እና ምን ያህል ደቂቃዎች ሊቆዩ እንደሚችሉ ይመልከቱ ፡፡ አንድ ሁኔታ ብቻ-በጭራሽ ምንም ነገር ማድረግ አያስፈልግዎትም ፡፡ በክፍሉ መሃል ላይ ብቻ ይቁሙ ፣ ሙዚቃውን ያጥፉ ፣ ስልክዎን ያኑሩ ፣ ስለማንኛውም ነገር አያስቡ እና የተሟላ ዝምታን ያክብሩ ፡፡ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በእርግጠኝነት ወደ ንግድ ሥራ ይወርዳሉ ፡፡
ለአምስት ደቂቃዎች ለመስራት እራስዎን ያስገድዱ
ቀኑን ሙሉ በእሱ ላይ እንደሚያሳልፉ እርግጠኛ ከሆኑ ወደ ንግድ ሥራ መውረድ ከባድ ነው ፣ ስለሆነም ለአሥራ አምስት ደቂቃዎች ንቁ እንደሆኑ እራስዎን ቃል ይግቡ ፡፡ ለሩብ ሰዓት አንድ ማንኛውንም ፣ በጣም አድካሚ እና መደበኛ ስራን እንኳን መቋቋም ይችላሉ ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ከእንግዲህ ማቆም እንደማይችሉ እንኳን አያስተውሉም ፡፡
ትላልቅ ነገሮችን በትናንሽ ቁርጥራጮች ይሰብሯቸው
አንድ ትልቅ ችግርን ወዲያውኑ መፍታት ቀላል አይደለም ፣ ስለሆነም በትንሽ ቁርጥራጮች መከፋፈል እና አንድ በአንድ ማከናወን በጣም ቀላል ነው።
በትክክል ቅድሚያ ይስጡ
ደብዳቤን መፈተሽ ፣ ምግብ ማጠብ ፣ ወደ መደብር መሄድ እና አስደሳች ጣቢያዎችን ማሰስ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ግልጽ ነው ፣ ነገር ግን ሁሉንም የሥራ ጊዜዎን ሊስቡ በሚችሉ የውጭ ጉዳዮች ሳትዘናጉ የመጀመሪያዎትን ቅድሚያ የሚሰጧቸውን ተግባራት ማከናወን የተሻለ ነው ፡፡
እረፍት ይውሰዱ
በአጭር ዕረፍቶች ለሚያደርጉት ሥራ ራስዎን ይሸልሙ ፡፡ ቆንጆ ሻይ ይጠጡ ወይም በእግር ይራመዱ ፡፡ ከእረፍት ጋር ሥራን የመቀያየር ይህ ጠቃሚ ልማድ የሥራውን ሂደት በትክክል ለማደራጀት ይረዳል ፡፡ በጣም እየደከሙ ይሄዳሉ እና በተሰራው ስራ የበለጠ ደስታ ያገኛሉ ፡፡
ጠዋት ላይ ይሰሩ
አንዳንድ "ጉጉቶች" ባዮሎጂያዊ ሰዓት እና በቀን ውስጥ የማያቋርጥ ድካምን በመጥቀስ በቀን ውስጥ ላለመሥራታቸው ብዙ ሰበብዎችን ያገኛሉ ፡፡ ቅusionት ነው ፡፡ በቀኑ በማንኛውም ሰዓት መሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ እውነታው ግን አንድ ሰው ከእንቅልፉ ከእንቅልፉ በኋላ ወዲያውኑ የበለጠ ንቁ እና በጣም ትልቅ መጠን ያለው ሥራ መሥራት ይችላል ፣ ምንም እንኳን የኦርጋኒክ ግለሰባዊ ባህሪዎች ምንም ቢሆኑም ፡፡
“ነገ” የሚለውን ቃል እርሳው
እስከ ነገ ምንም ነገር የማያስቀሩበት ልማድ ይኑርዎት ፡፡ ምንም እንኳን በግቢው ውስጥ ቀድሞውኑ ጥልቅ ሌሊት ቢሆንም ፣ አሁን ዕቅዶችዎን ይጀምሩ ፣ ምክንያቱም አዲስ ሥራ እንዲጀምሩ እራስዎን ከማስገደድ ይልቅ የጀመሩትን ማጠናቀቅ በጣም ቀላል ነው ፡፡
