የሚወዱትን ማድረግ ምን ያህል አስደሳች እና አስደሳች እንደሆነ ማንም ያውቃል። እንዲህ ያለው ሥራ አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነትን ይሰጣል ፣ ብዙ ደስታን እና በእርግጥ ተጨማሪ ገቢን ያመጣል ፣ ምክንያቱም ለእንዲህ ያሉ እንቅስቃሴዎች እራሳችንን ያለ ምንም ዱካ ስለምናደርግ ፡፡ ግን ችግሩ ዛሬ እንደፈለጉት ሥራ መፈለግ በጣም ከባድ ነው ፡፡
መመሪያዎች
ደረጃ 1
በመጀመሪያ ፣ ሥራ በሚመርጡበት ጊዜ ዕድሜዎ 10 ዓመት ገደማ በሆነበት ጊዜ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንደነበሩ እና ምን እንደሠሩ ያስታውሱ ፡፡ ሁሉንም ቀጣይ ህይወት የሚያካሂዱ የወደፊቱ እቅዶች ሀሳብ የተፈጠረው በዚህ ወቅት ነበር ፡፡ ልጆች በእውነት የማይወዱትን እንዲያደርጉ ማስገደድ በጣም ከባድ ነው ፣ ስለሆነም የትኛውም የልጆች መዝናኛዎች በጣም የተወደዱ እና ትክክለኛዎቹ ናቸው።
ደረጃ 2
በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ለእርስዎ አስደሳች በሆኑ እንቅስቃሴዎች ላይ ይንፀባርቁ ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ የአስተሳሰብ አቅጣጫን ሊቀይር ስለሚችል አከባቢን መለወጥ ይህንን ችግር ከተለየ አቅጣጫ ለመመልከት ያስችልዎታል።
ደረጃ 3
ከተሟላ እንግዳ እይታ አንጻር ስለ ችሎታዎ እያሰቡ እንደሆነ ያስቡ ፣ ወይም የሚያደንቁት ሰው የራሳቸውን ልዩ አማራጮች ይሰጥዎታል ብለው ያስቡ ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ማድረግ ላይችሉ ይችላሉ ፣ ግን ከጥቂት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ብዙ አዳዲስ እንቅስቃሴዎችን ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 4
ቀድሞውኑ የእርስዎን ተወዳጅ ነገር የሚያከናውን ሰው ይፈልጉ። ምክር እንዲሰጥዎት ይጠይቁ ፡፡ እሱ ደግሞ ይህን በማድረጉ ከተሳካ ታዲያ ለምን አትችሉም?
ደረጃ 5
የ 8 ዓመቱ ልጅ ለእርስዎ ምን እንደሚያደርግ እራስዎን ይጠይቁ ፡፡ ልጆች አዋቂዎች ወደ ሚመጧቸው ክፈፎች ውስጥ እራሳቸውን በጭራሽ አይገፉም ፡፡ ስለዚህ ፣ እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር አዲስ አማራጮችን ያገኛሉ ፡፡
ደረጃ 6
ከችግርዎ ጋር ፖስተር በታዋቂ ቦታ ላይ ያስቀምጡ ፡፡ በሚያልፍበት ጊዜ ሁሉ ያስተውላሉ ፡፡ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ አዳዲስ አማራጮችን ላለመፈለግ በቀላሉ በአእምሮዎ ይደክማሉ ፡፡
ደረጃ 7
የሚወዱትን ካላደረጉ ምን ይከሰታል? እስክርቢቶ ውሰድ እና እነዚህን ሁሉ እንድምታዎች ዘርዝር ፡፡ ምናልባት የተቀረፀው ዝርዝር ለራስዎ የበለጠ በጥንቃቄ መፈለግ ስለጀመሩ እውነታ ያሳብቅዎታል ፡፡
ደረጃ 8
የሚወዱትን ሥራ ለማግኘት ምን ማድረግ እንዳለብዎ እራስዎን ይጠይቁ ፡፡ ከዚያ ለ 30 ደቂቃዎች የተለያዩ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፡፡ ሲጨርሱ ማናቸውንም አዳዲስ አማራጮችን ይፃፉ ፡፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰውነትዎ የአንጎል እንቅስቃሴን የሚያነቃቁ ኢንዶርፊንን ይለቀቃል ፡፡
ደረጃ 9
መዝገበ-ቃላትን ይምረጡ እና ከዚያ በሚመጣው የመጀመሪያ ገጽ ላይ ይክፈቱት። ያስተዋልከውን ቃል አንብብ ፡፡ ያነበቡት ነገር እንዴት ሊረዳዎ እንደሚችል ያስቡ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የተሳሳተ አስተሳሰብ ከሳጥን ውጭ የሆነ መፍትሔ እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡
