ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት

ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት
ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት

ቪዲዮ: ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት

ቪዲዮ: ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት
ቪዲዮ: ማንዋል ካምቢዮ መኪና እንዴት በቀላሉ መንዳት እንደምንችል ቪዲዮውን በመመልከት ማወቅ እንችላለን 2024, ህዳር
Anonim

በሥራ ላይ ጉልበታቸውን አብዛኛውን ጊዜያቸውን ለሚያሳልፉ ሰዎች ከሥራ ባልደረቦች ጋር ያላቸው ግንኙነት በተለይ አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁሉም ነገር በወዳጅነት እና በጋራ መረዳዳት ላይ በሚገነባበት በተቀራረበ ቡድን ውስጥ ቢሰሩ ጥሩ ነው ፡፡ ግን የሥራ ባልደረቦች በአንዱ ሠራተኛ ላይ ጦርነት ሲያወሩስ? ይህንን ሁኔታ ይቀበሉ ወይም ፈተናውን ይቀበሉ?

ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት
ማሾፍ ለመስራት ፣ እንዴት መዋጋት

ለትግል ያህል በየቀኑ ወደ ሥራ የሚሄዱ ከሆነ ምናልባት የማሾፍ ዒላማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በምዕራቡ ዓለም በጣም የተስፋፋው ይህ ክስተት የሩሲያ ኩባንያዎችን ጭምር ዘልቆ መግባት ይጀምራል ፡፡ ሞቢንግ በአንዱ ሠራተኛ ላይ ሥነ-ልቦናዊ ሽብር ነው; ብዙውን ጊዜ ስልታዊ ጉልበተኝነትን ይወስዳል። በቡድን ውስጥ ግንኙነቶችን “ለመገንባት” መንገድን ማሾፍ የሚመርጡ ሰዎች “አዳኝ” ልዩ አቋም ይይዛሉ ፡፡ የአጥቂው ወገን ዓላማ በተጠቂነት ዒላማ የተደረገውን ግለሰብ በሥነ ምግባር መጨፍለቅ እና “ወደ ጥግ መንዳት” ነው ፣ በቡድኑ ውስጥ ያለበትን ደረጃ ዝቅ ለማድረግ ፣ የተገለለ እንዲሆን ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ስሜታዊ ጥቃት የሚፈጸመው በአንድ ሰው ሳይሆን በተቀራረበ ቡድን ነው (በእንግሊዝኛ ትርምስ ማለት “ህዝብ” ወይም “የጋራ ጥቃት” ማለት ነው) ፡፡ በግድፍ ግጭቶች መካከል በግማሽ ያህል ውስጥ ጉልበተኝነት የሚነሳው በአስተዳዳሪዎች ወይም በአጠገባቸው ባሉ ሰዎች ነው ፡፡ አዳኞች የሚጠቀሙባቸው በጣም የተለመዱ መሣሪያዎች ስልታዊ መሳለቂያ ፣ ሐሜት ፣ ማሾፍ እና በተጠቂው ላይ የሚሳለቁ አነጋገር ናቸው። እንደነዚህ ዓይነቶቹ የስነልቦና ተጽዕኖ ዓይነቶች በመጀመሪያ ሲመለከቱ እንደሚመስላቸው ምንም ጉዳት የላቸውም ፡፡ መሳለቂያ የሰውን በራስ መተማመን ሊጎዳ ፣ ሊያዋርደው ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ መሳለቂያ በራስ መተማመንን ወደ ከፍተኛ ውድቀት ያስከትላል ፡፡ ስሜታዊ አሸባሪዎች ጥላቻን በግልጽ በማሳየት እና በተለያየ መልኩ ጠላትነታቸውን በማሳየት ወደ ቀጥተኛ ወረራ መዞር ይከሰታል ፡፡ ይህ ከተጠቂው ሙያዊ አስፈላጊ መረጃን መከልከል ፣ ለተጨማሪ ስራ መልክ ተገቢ ያልሆነ ሸክም ፣ ወይም አስፈላጊ ሰነዶችን እንኳን መጉዳት ለተጠቂው ደህንነት ሲባል ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም ፣ አንድ ቀን ጠዋት ፣ የተጎጂው ሰው ፣ በሥራ ቦታ ራሱን ሲያገኝ ኮምፒተርው በድንገት እንደከሸፈ ሊያገኝ ይችላል ፡፡ የአጥቂውን ባህሪ የሚወስነው ምንድነው ዓላማዎች? ለማሾፍ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙ ጊዜ ለሰው “አደን” የሚጀምረው በአመራሩ ብቃት ማነስ ምክንያት ጤናማ ያልሆነ የሞራል እና የስነልቦና ሁኔታ ከረጅም ጊዜ ጀምሮ በነገሰበት ቡድን ውስጥ ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መሪዎች ቡድኑን በብቃት ለማስተዳደር እንዲችሉ ሆን ብለው ማሾፍ ያበረታታሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ደካማ ባልደረባዬ ላይ ስሜታዊ ጥቃት የዕለት ተዕለት ጭንቀትን ለማስወገድ አንድ መንገድ ብቻ ነው ፡፡ በሥራ ላይ ከስሜታዊ ጥቃት እራስዎን ለመጠበቅ በቡድን ውስጥ ያለዎትን ባህሪ እና አቋም በመገምገም ይጀምሩ ፡፡ አጥቂዎች ብዙውን ጊዜ ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት ያላቸውን ሰዎች ዒላማ ያደርጋሉ ፡፡ ለጥቃት በጋራ ጥቃቶች ምላሽ አይስጡ ፣ ምክንያቱም አጥቂዎቹ ይህንን እየጠበቁ ስለሆነ ፡፡ በራስዎ የተያዙ እና የተረጋጋ ይሁኑ ፡፡ ሊኖሩ ከሚችሉ ስህተቶች ለመከላከል ፣ ስሜታዊነትን አያጋልጡ ፣ ግን ምክንያታዊ ተቃውሞዎች ፡፡ ገለልተኛ እና በራስ መተማመን ያለው ባህሪ ብዙውን ጊዜ የአጥቂውን ቅልጥፍናን ይቀንሰዋል እናም ከድሉ በድል የመውጣት እድልን ይጨምራል።

የሚመከር: